Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 48,44g | Karb: 100,54g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Chicken Nugget, Sambal Goreng, Tahu Goreng, ABC Saus Sambal , Mayones, Buncis, Wortel. Makan Siang: Biskuat Coklat, Roma Biskuit Sari Gandum, Jagung Rebus, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Buncis, Wortel. Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Ceker, Seblak, Cadbury Dairy Milk Lickables, Maxicorn Barbecue, Baricho Chocolate Flavour. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|