Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 26,79g | Prot: 71,36g | Karb: 154,65g.
Makan Pagi: Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti Gandum Panggang. Makan Siang: Labu Dimasak, Lele Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Mas Goreng, Tempe Goreng, Labu Dimasak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Yummy Greek Yoghurt Strawberry. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hei.wins
|