Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 78,87g | Prot: 54,35g | Karb: 222,72g.
Makan Pagi: Pepes Tahu, Melon. Makan Siang: Es Doger, Biskuat Coklat, Pepes Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Udang Goreng, Perkedel Kentang. Makan Malam: Pepes Tahu, Jambu Kristal, Semur Daging, Kentang Rebus, Donat Dilapisi Coklat. Camilan/Lainnya: Minute Maid Pulpy Orange, Sambal Goreng, Cireng. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|