Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 65,78g | Prot: 72,43g | Karb: 154,49g.
Makan Pagi: Paroti Roti Isi Krim Meses, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Makan Siang: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Lalapan, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Makan Malam: Uleg Sambal Ijo, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kedondong, J.CO Donat . lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gsabilaputri
|