Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 74,86g | Prot: 64,09g | Karb: 108,73g.
Makan Malam: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Daisy Sour Cream, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Kroger Idaho Russet Potatoes, Taylor Farms Buffalo Ranch Chopped Salad Kit, Sriracha Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Camilan/Lainnya: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Great Value French Vanilla Sugar Free Instant Pudding, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Modere Trim Chocolate, Coca-Cola Coke Zero (Can), Great Value Half & Half, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee, Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raveneyes76
|