Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 63,59g | Prot: 87,08g | Karb: 112,13g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Sasa Tepung Bakwan, Nasi Uduk. Makan Siang: KFC Dada Ayam, Tahu Susu, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Makan Malam: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tahu Susu, Jamur Putih (Ditumis). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goegocoy
|