Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 66,62g | Prot: 94,58g | Karb: 83,91g.
Makan Malam: Marketside Southwest Chopped Salad, Sriracha Sauce, Challenge Unsalted Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, McCormick Au Jus Gravy Mix, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini. Camilan/Lainnya: Great Value Half & Half, Splenda Zero, Atkins Protein Wafer Crisps Lemon Vanilla, Coffee, Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raveneyes76
|