Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
547 kkal
|
Lemak: 19,33g | Prot: 25,55g | Karb: 69,58g.
Makan Pagi: Oatmeal Instan. Makan Siang: Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Blewah Melon, Perkedel Jagung. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nabiladr
|