Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 79,05g | Karb: 84,62g.
Makan Pagi: Nissin Vegetable Crackers, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Ayam Goreng. Makan Siang: Tahu, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Kalbe Hydro Coco Original, Nissin Vegetable Crackers, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Easy Peasy Shirataki Chicken Aglio Olio. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|