Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 59,12g | Prot: 57,76g | Karb: 142,60g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk), DiabetaMil Sweetener. Makan Siang: Nasi Putih, Champ Sosis Ayam, Telur, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Proteina Daging Analog Irisan, Kecambah, Bimoli Minyak Goreng. Makan Malam: Kraft Cheddar Cheese, Es Krim Jambu Gege. Camilan/Lainnya: Siantar Top Go! Potato, Cookies Oats Gege, Kacang Hijau, Ellenka Fiber Creme, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gesaokfri
|