Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 44,20g | Prot: 42,39g | Karb: 182,27g.
Makan Pagi: V-Soy Soya Bean Milk, Putih Telur Matang, Chia Seed, BreadTalk Cheese Cake, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Bertolli Olive Oil, Telur, Selada, Roti Gandum. Makan Malam: Buah Naga, Tempe Goreng, Pisang. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus, Smucker's Selai Blueberry. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Njaeminsyi
|