Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 26,75g | Prot: 59,04g | Karb: 175,41g.
Makan Malam: Sosro Fruit Tea Apel, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kentang Rebus, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Indofood Doritos Roasted Corn, Sunpride Pisang Single, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Apel Fuji, Sunpride Pisang Single, Indofood Doritos Barbeque, Petis, Kedondong, Nanas, Timun Suri, Jambu Air, Mangga Muda. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muhammad Anton
|