Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 50,41g | Karb: 154,58g.
Makan Pagi: Marimas Rice Cracker, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. Makan Siang: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Bayam, Tahu. Camilan/Lainnya: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Donat Dilapisi Gula, Jambu Biji. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gesaokfri
|