Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2014
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 16,52g | Prot: 38,72g | Karb: 303,36g.
Makan Pagi: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Makan Siang: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Mariani Whole Dates. Makan Malam: Red Potatoes (Flesh and Skin), Kroger Chili Hot Beans, Kroger Golden Sweet Corn (Kroger), Celery, Athenos Spicy Three Pepper Hummus. Camilan/Lainnya: Apples, Fig. lagi...
|
|
3111 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Berdiri - 2 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vickiauntmick
|