Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
299 kkal
|
Lemak: 12,28g | Prot: 12,66g | Karb: 32,90g.
Makan Pagi: KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhakartika
|