Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1440 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 70,23g | Karb: 165,97g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Siang: Добрый Сок Томатный, Му-Му Голубец Ленивый . Makan Malam: Гранат, Мёд, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Клементины, Курага. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaterinaFederyakina
|