Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
499 kkal
|
Lemak: 28,35g | Prot: 45,11g | Karb: 21,42g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar), Prochiz Cheddar Cheese. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Kembung, Pepes Tahu. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|