Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
416 kkal
|
Lemak: 12,47g | Prot: 8,64g | Karb: 71,88g.
Makan Pagi: Tahu Bacem, Fitbar Fitbar Choco Delight, Siantar Top Goriorio, Roma Malkist Crackers (3). Camilan/Lainnya: Jus Jeruk Peras Segar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Njaeminsyi
|