Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 64,60g | Prot: 67,22g | Karb: 151,00g.
Makan Pagi: Jus Nanas, Sari Apel, Air Kelapa. Makan Siang: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Daging Sapi, Finna Sambal Ijo Uleg, Telur, Nasi Putih, Tahu. Makan Malam: Telur, Ayam Goreng, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Santan, Sirsak. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|