Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 58,63g | Karb: 190,14g.
Makan Pagi: Wings Food Floridina, Nasi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, BonCabe Boncabe, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Del Monte Spaghetti Sauce, Makaroni, Pisang. Makan Siang: Makaroni, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus. Makan Malam: Pocky Strawberry Flavour, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), BonCabe Boncabe, Bango Kecap Manis, Ikan Bandeng Goreng, ABC Saus Sambal , Bihunku Goreng Special. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|