Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 62,01g | Prot: 66,41g | Karb: 136,33g.
Makan Pagi: Pisang Goreng, Sasa Tepung Pisang Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Makan Siang: Telur Dadar, Karedok. Makan Malam: Kimbo New York Melting Cheese, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Tahu. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muhammad Anton
|