Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 28,65g | Prot: 48,96g | Karb: 122,50g.
Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Tahu, Bawang Merah, Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Tropicana Slim Skim Milk Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magufiDR
|