Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
570 kkal
|
Lemak: 23,71g | Prot: 34,53g | Karb: 56,34g.
Makan Pagi: Puro Puro Whey Isolate PLAIN, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa, Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desyolin
|