Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1328 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 48,33g | Karb: 185,62g.
Makan Pagi: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tape Ketan Putih, Jengkol, Kokita Sambal Terasi, Bakwan, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Nasi Putih. Makan Malam: Jeruk, BonCabe Boncabe, Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mayora Super Bubur Dengan Kuah Kari, Kanzler Crispy Chicken Nugget. Camilan/Lainnya: Mayora Superstar Triple Chocolate, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|