Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 40,96g | Prot: 22,01g | Karb: 101,74g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Coklat. Makan Siang: Daging Kornet, Telur Rebus, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Makan Malam: Tumis Buncis, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Nescafe Caramel Macchiato, Kentang Goreng, Apel, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrimaryashinta
|