Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 83,71g | Karb: 144,34g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Mangga, Sun Harvest Instant Oatmeal. Makan Siang: Kecambah, Saus Tiram, Kangkung, Dada Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Forvita Margarine, Bimoli Minyak Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhakartika
|