Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 41,80g | Prot: 53,97g | Karb: 170,85g.
Makan Pagi: Ultra Jaya Ultra Milk, Morin Selai Strawberry, Margarin, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Makan Malam: Jambu Biji, Roti Goreng. Camilan/Lainnya: McDonald's McFlurry - Oreo. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galuhrengganis8
|