|
😙
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 75,74g | Prot: 78,32g | Karb: 191,69g.
Makan Pagi: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tebal), Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng. Makan Siang: Ketoprak. Makan Malam: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Terung, Ikan Lele, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pizza dengan Daging. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galuhrengganis8
|