Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 47,34g | Karb: 131,90g.
Makan Pagi: Quaker Oat, Nestle Koko Krunch (30g), Diamond Susu UHT Rasa Cokelat. Makan Siang: Boiled Egg, Rumah Makan Sederhana Rendang. Makan Malam: Greenfields Original Yogurt, Barley (Cooked). Camilan/Lainnya: Cheetos Jagung Bakar (15g). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan echa.again
|