Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 48,79g | Prot: 51,00g | Karb: 161,99g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Goreng. Makan Siang: Wall's Ice Cream, Indomie Hype Abis Mieghetti Bolognese, Bayam Dimasak (dari Segar), Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Telur Dadar, Good Day Coolin' Coffee. Makan Malam: Roma Sari Gandum, Nasi Putih, Daun Bawang, Bayam Dimasak (dari Segar), Maya Tuna Chunks In Spring Water, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Jambu Kristal, BonCabe Boncabe. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|