Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2028 kkal
|
Lemak: 94,75g | Prot: 113,27g | Karb: 182,51g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Mujair Goreng, Kerupuk Putih, Air, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus Lunak, Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot. Makan Malam: Kraft Biskuat Coklat, Bakso Daging Sapi, BonCabe Boncabe, Bango Kecap Manis, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Cireng, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Rujak. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|