Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1079 kkal
|
Lemak: 11,41g | Prot: 40,20g | Karb: 199,90g.
Makan Pagi: Siomay, Kopi Luwak White Koffie Original. Makan Siang: Wajik, Kue Ku. Makan Malam: Pepaya, Kopi Luwak White Koffie Original. lagi...
|
|
2486 kkal
|
Latihan:
Bersepeda - 1 jam, Istirahat - 19 jam, Tidur - 4 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rheeA79
|