|
setelah cheating naek lg wkwk
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 56,45g | Prot: 89,43g | Karb: 84,01g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur Dadar, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Air. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran), You C1000 Orange Water. Makan Malam: Air, Ikan Asin, Pepes Tahu, Sambal Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tomat, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Kukus. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|