Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
509 kkal
|
Lemak: 20,10g | Prot: 23,93g | Karb: 66,45g.
Makan Pagi: Air, Semangka, Roma Biskuit Sari Gandum, Sukun. Makan Siang: Kokita Sambal Terasi, Chicken Nugget, Nasi Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem, Tempe Bacem, Air. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|