Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
725 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 51,63g | Karb: 52,52g.
Makan Pagi: L-Men 2 Go, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Terung, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Shirataki Nasi, Tempe Goreng. Makan Malam: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ayam Goreng, Bamboe Soto Ayam, Shirataki Nasi. Camilan/Lainnya: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gsabilaputri
|