Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
862 kkal
|
Lemak: 27,30g | Prot: 56,17g | Karb: 100,35g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Kuning, Air. Makan Siang: Es Teh, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Terung, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Kuning. Makan Malam: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Kukus, Siomay, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|