Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1084 kkal
|
Lemak: 54,48g | Prot: 34,38g | Karb: 121,67g.
Makan Pagi: Indonesian Chicken Satay, Indonesian Sweet Rolls, Indonesian Sweet Rolls. Makan Siang: Hot Chili Pepper, Beef, Noodles and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture) , Bakwan. Makan Malam: Chiffon Cake. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|