Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
734 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 30,79g | Karb: 91,27g.
Makan Siang: Cumi-cumi, Jamur Kancing, Labu Siam, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kroket. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadadhiya
|