Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
824 kkal
|
Lemak: 27,11g | Prot: 31,25g | Karb: 113,56g.
Makan Pagi: Milo Milo, Energen Sereal Coklat, Quaker Oat. Makan Siang: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Rendang, Nasi Putih, Roma Malkist Crackers (3). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meisysiregar
|