Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 71,99g | Prot: 59,36g | Karb: 143,82g.
Makan Pagi: Air. Makan Siang: Pringles Potato Chips, Air, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), ABC Terasi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kelapa, Santan, Sayur Asem. Camilan/Lainnya: Fanta Coco Pandan, Siantar Top Twistko. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|