Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 56,01g | Prot: 80,55g | Karb: 207,68g.
Makan Pagi: Kue Pukis. Makan Siang: Kue Pukis, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Tomat Merah, Nasi Putih, Ampela, Sambal Goreng Kentang, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Cimol, Ichitan Milk Green Tea . Makan Malam: Combro, Tumis Oncom, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kobe Boncabe. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|