Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 29,37g | Prot: 45,62g | Karb: 194,33g.
Makan Malam: Petai, Telur Rebus, Sayur Tahu Toge, Gula Merah, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Kolak, Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mega PH
|