Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1331 kkal
|
Lemak: 79,18g | Prot: 66,46g | Karb: 106,24g.
Makan Pagi: Toasted White Bread , Chocolate Croissant. Makan Siang: Fried Tofu, Cooked Mustard Greens (from Fresh, Fat Added in Cooking). Makan Malam: Fitbar Fruits. Camilan/Lainnya: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|