Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6740 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
387 kkal
|
Lemak: 5,19g | Prot: 14,88g | Karb: 76,20g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus, Roma Biskuit Sari Gandum, Melon, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shinta puspita sari
|