Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2013
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 78,32g | Prot: 46,72g | Karb: 38,79g.
Makan Siang: Kraft Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Wendy's Roasted Almonds, Dole Classic Iceberg Salad, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, KFC Diet Dr Pepper (32 oz). Makan Malam: Atkins Roast Turkey Tenders with Herb Pan Gravy. Camilan/Lainnya: Strawberries, Atkins Day Break Creamy Chocolate Shake. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raveneyes76
|