Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2013
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 63,12g | Karb: 29,64g.
Makan Siang: McDonald's Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken (with Ranch Dressing). Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Camilan/Lainnya: Atkins Day Break Creamy Chocolate Shake. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raveneyes76
|