Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 32,22g | Prot: 55,09g | Karb: 116,55g.
Makan Pagi: Makaroni, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Tumis Buncis, Nasi Putih, Buah Pir, Air. Makan Malam: Air, Buah Pir, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Pepes Ikan Mas, Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|