Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 44,62g | Karb: 116,72g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Kimchi, Tahu Kukus, Apel. Makan Malam: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Tumis Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gsabilaputri
|