Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
604 kkal
|
Lemak: 24,35g | Prot: 36,73g | Karb: 66,46g.
Makan Pagi: Air, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Lengkeng, Pepaya. Makan Siang: Dimsum, Air, Makaroni, Tahu Goreng, Telur Dadar, Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|