Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 24,72g | Prot: 44,56g | Karb: 149,26g.
Makan Pagi: Air, Tahu Kukus, ABC Terasi, Telur Ceplok, Sawi, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Makan Malam: Makaroni, Jeruk, Pepaya, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Kukus, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Sosis Daging Sapi, Makaroni, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Air. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|